• Apprenez à gérer votre stress
• Apprenez à gérer vos émotions
• Apprenez à renforcer votre confiance en vous
• Apprenez à être créatif
• Pédagogie « active-interrogative » : Méthode d’animation favorisant l’implication, la mémorisation et la capacité à mettre en pratique
• Echanges et retours d’expérience avec le formateur
• Support d’animation sous forme de diaporama
• Cas pratiques sur les besoins réels de votre entreprise, simulations et jeux de rôle
• Evaluations à « chaud » de la satisfaction en fin de formation, évaluation des acquis de la formation, évaluation à « froid » des impacts de la formation
• Certificat de réalisation, rapport de synthèse des évaluations et bilan de formation transmis au commanditaire
• Période d’accompagnement et de suivi-conseil assuré par le formateur valable jusqu’à 60 jours après la formation
1- Apprenez à gérer votre stress
• Comprendre les mécanismes du stress
• Se libérer du stress
• Elaborer des réflexes anti stress en prévention
2- Apprenez à gérer vos émotions
• Comprendre le rôle des émotions
• Emotion : l’accueillir et savoir quoi en faire pour agir efficacement
3- Apprenez à renforcer votre confiance en vous
• Evaluer votre niveau de confiance
• Définir la confiance en soi
• Développer sa confiance en soi et aux autres
4- Apprenez à être créatif
• Produire des idées
• Traiter ses idées
• Se libérez de blocages mentaux freins à la créativité
Cette tarification peut varier selon le niveau de services et de personnalisation de l’action de formation
Éligible aux financements suivants :
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